Ένα βιωματικό Coaching εκπαιδευτικό πρόγραμμα NLP Πιστοποίησης.
Στόχοι
01. Αναλύεις τον τρόπο που σκέφτεσαι και ενεργείς Αποκωδικοποιείς το «λογισμικό» του μυαλού σου. Κατανοείς γιατί παίρνεις συγκεκριμένες αποφάσεις και πώς να αλλάξεις τα μοτίβα που δεν σε εξυπηρετούν.
02. Εξετάζεις τι σε κρατάει πίσω & τα συναισθήματα που γεννιούνται Εντοπίζεις τις αόρατες αντιστάσεις, το άγχος και τις αμφιβολίες. Μαθαίνεις να διαχειρίζεσαι τη συναισθηματική πίεση της καθημερινότητας αντί να σε κατευθύνει.
03. Επικοινωνείς τις θέσεις & τα όριά σου αποτελεσματικά Ξεκλειδώνεις την επικοινωνιακή σου επιρροή. Θέτεις καθαρά όρια σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο, διεκδικώντας αυτό που σου αξίζει χωρίς ενοχές.
04. Μετατρέπεις τη γνώση σε μόνιμη, εφαρμόσιμη δράση Σταματάς να συσσωρεύεις θεωρητικές γνώσεις. Φεύγεις με ένα προσωπικό σύστημα εργαλείων για να πετυχαίνεις τους στόχους σου με συνέπεια και αυτοπεποίθηση
Τι σου προσφέρει
- βλέπεις καθαρά τα μοτίβα που σε μπλοκάρουν και τα αλλάζεις.
- αλλάζεις τον τρόπο που σκέφτεσαι και αντιδράς σε καταστάσεις.
- επικοινωνείς πιο καθαρά αυτό που θέλεις να πεις.
- αναγνωρίζεις και βάζεις όρια χωρίς καυγάδες.
- χτίζεις ανθεκτικότητα και αυτοπεποίθηση.
- κάνεις πράξη αυτά που ήδη ξέρεις ότι θέλεις.
Δε θα γίνεις άλλος άνθρωπος. Θα αξιοποιήσεις καλύτερα αυτόν που ήδη είσαι. Θα ξαναγίνεις ο εαυτός σου όχι αυτός που κάποτε έκρυψες για να χωρέσεις σε απαιτήσεις και προσδοκίες.
Το πρόγραμμα χωρίζεται σε 4+1 ενότητες:
Οι Αρχές & οι Αξίες του συστήματος NLP, το πως σκεφτόμαστε, το πως δημιουργούμε τη πραγματηκότητά μας και το πως νιώθουμε, επιρεάζει την καθημερηνότητά μας και ξεκινάμε με αυτό.
Με τις τεχνικές του NLP μαθαίνουμε πώς καταλαβαίνουμε, πώς ερμηνεύουμε καταστάσεις & αντίστοιχα πώς θα αντιδράσουμε. Μαθαίνουμε να χαρτογραφούμε τις συμπεριφορές μας και να τις αλλάζουμε, όταν αυτές μας κρατάνε πίσω. Μπορούμε και καταλαβαίνουμε τι συμβαίνει μέσα μας (mindful) και τι ρόλο έχουν τα συναισθήματα που μας κατακλύζουν.
Το πώς σχετιζόμαστε & αντιδρούμε, το πώς ακούμε & μιλάμε και με ποιον τρόπο εκφράζουμε τον εαυτό μας, μας χαρακτηρίζει. Χαρακτηρίζει την ενσυναίσθησή μας, το τρόπο με τον οποίο μας βλέπουν οι άλλοι και αντιδρούν προς εμάς. Με ποιες τεχνικές λοιπόν μπορούμε να αλλάξουμε τις σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους, ώστε να μας καταλαβαίνουν;
Όπως γνωρίζουμε από την Ψυχολογία & την Ψυχανάλυση, το παρελθόν επηρεάζει το παρόν και προδιαγράφει το μέλλον. Με το NLP δεν κάνουμε θεραπεία, απλά βεβαιώνουμε ότι τα κρατήματά μας και οι σκέψιες μας δεν επηρεάζουν το παρόν μας, για να έχουμε το μέλλον που θέλουμε.
Ναι, η στοχοθεσία είναι κάτι που όλοι ξέρουμε, αλλά γιατί μερικοί στόχοι βγαίνουν σαν να μην προσπαθούμε καθόλου, ενώ σε άλλους φαίνεται να μας κυγηνάει η ατυχία; Πώς μπορώ λοιπόν να φτιάξω ένα μέλλον που μου αρέσει; Πώς μπορώ να έχω αυτό που ονειρεύομαι;
Εδώ δουλεύουμε με:
- Πεποιθήσεις και σκέψεις που περιορίζουν.
- Συναισθήματα που μπερδεύουν.
- Συνεχόμενα ίδιες σκέψεις & συγκρούσεις που κουράζουν.
Στόχος δεν είναι να “εξαφανίσουμε” τίποτα. Στόχος είναι να το κατανοήσεις και να το μετατρέψεις σε κάτι που σε στηρίζει.
Η εσωτερική δουλειά έχει νόημα μόνο όταν μεταφράζεται σε συμπεριφορά. Με το NLP μαθαίνεις να:
- Μιλάς πιο καθαρά και με μεγαλύτερη επίδραση.
- Διαχειρίζεσαι δύσκολες συζητήσεις.
- Συνεργάζεσαι πιο αποτελεσματικά.
- Αντιμετωπίζεις προκλήσεις με ψυχραιμία και ευελιξία.
- Βάζεις στόχους και τους πετυχαίνεις.
Τι θα πάρεις μαζί σου
- πρακτικά εργαλεία που μπορείς να χρησιμοποιείς στην καθημερινότητα.
- καλύτερη κατανόηση και αποδοχή του εαυτού σου.
- στρατηγικές για να επικοινωνείς τις θέσεις σου & να διαχειρίζεσαι την πίεση
- τρόπους για να αποδωμείς επίμονες σκέψεις, συναισθήματα και αντιδράσεις.
- ένα πιο σταθερό, πιο ξεκάθαρο “εσωτερικό σύστημα πλοήγησης”.
Πού μπορεί να σε βοηθήσει
- Προσωπική ανάπτυξη: να βρεις αυτό που είσαι και ποιος θέλεις να γίνεις.
- Ενσυναίσθηση: να καταλαβαίνεις τον άλλον και τον εαυτό σου.
- Συνεργασία & σύμπραξη: στη δουλειά, στην οικογένεια, στους φίλους.
- Κρατήματα: να αναγνωρίσεις αυτά που σε κρατάνε πίσω και να τα δουλέψεις.
Αν θέλεις να εξελιχθείς (προσωπικά και επαγγελματικά) είναι ένα από τα πιο πρακτικά εργαλεία που μπορείς να έχεις.
Ποιος είμαι
Ονομάζομαι Αθανασόπουλος Γιάννης και είμαι NLP Master Trainer, EMCC Senior Coach & Developer.
Με πάνω από 25 χρόνια εμπειρίας στη ανάπτυξη & διοίκηση ανθρώπων. Βοηθάω ανθρώπους να ξεπεράσουν εσωτερικά εμπόδια, να αλλάξουν περιοριστικά μοτίβα και να χτίσουν μια πιο ισορροπημένη, συνειδητή και δυναμική καθημερινότητα. Στόχος μου είναι να σου δώσω πρακτικά εργαλεία που μπορείς να εφαρμόσεις άμεσα.
<περισσότερα για εμένα>
Περισσότερες Πληροφορίες για το Πρόγραμμα;
Ξεκίνα με μια απλή συζήτηση.
Χωρίς πίεση. Χωρίς υποχρέωση. Μόνο καθαρότητα
Φορείς NLP
